SYSTEMISCH Werk
INZICHT IN WAT ONDER DE OPPERVLAKTE SPEELT
Soms loop je vast zonder precies te weten waarom.
Een individuele opstelling geeft snel helderheid over de onderstroom, zodat je weer vanuit rust, kracht en vertrouwen kunt bewegen.
SYSTEMISCH WERK
WAAROM EEN FAMILIEOPSTELLING?
Soms blijf je tegen dezelfde dingen aanlopen. In je relatie, op je werk, in je keuzes – zonder precies te weten waarom.
Een familieopstelling helpt je om helder te krijgen wat er op een dieper niveau meespeelt. Niet door erover te praten, maar door het zichtbaar en voelbaar te maken.
We dragen vaak meer dan we denken. Patronen, overtuigingen of emoties die eigenlijk niet van ons zijn, maar die we (vaak onbewust) hebben overgenomen uit ons familiesysteem. Een opstelling laat zien waar jouw plek is – en wat er gebeurt als je daar niet staat.
WAT KAN EEN OPSTELLING OPLEVEREN?
Inzicht in hardnekkige patronen of terugkerende thema’s
Begrip voor wat je voelt, doet of mist
Verbinding met jezelf en jouw achtergrond
Ruimte om echt jouw plek in te nemen
Meer rust, richting en helderheid
EEN OPSTELLING
HOE WERKT DAT?
Een familieopstelling begint met een vraag of thema waar je helderheid over zoekt. Dat kan iets concreets zijn (“Waarom trek ik steeds dezelfde relaties aan?”), maar ook iets vaags of terugkerends (“Ik voel me altijd verantwoordelijk”, “Ik ben vaak uitgeput zonder reden”)
We starten met een kort voorgesprek waarin we samen je vraag verkennen. Vervolgens werken we met een opstelling: we gebruiken bijvoorbeeld vloerankers, figuren, voorwerpen of papier op de grond om personen uit het systeem of thema’s te representeren.
Door ruimte te geven aan wat zich aandient, ontvouwt zich vaak precies dat wat gezien wil worden. Patronen worden zichtbaar, onderliggende dynamieken komen aan het licht, en er ontstaat een nieuw perspectief – vanuit zachtheid én duidelijkheid.
Een opstelling werkt door, ook na de sessie. Het hoeft niet mentaal begrepen te worden om effect te hebben. Je systeem weet precies wat het ermee moet doen.
Van hart tot hart
In verbinding met jezelf en de ander. Coaching van hart tot hart.
Energetische massage
Loslaten door zachte, liefdevolle aanraking
Ademcoaching
Tijd voor rust en balans! Weer lekker in je vel door de juiste?ademhaling.
Healing
Uit je hoofd en in je?lijf. Laat je energie weer stromen.
Laat je bars nalopen voor meer rust en ruimte.