Al wist ik toen niet eens precies dat ik dat deed. Ik gedroeg me vooral gewoon zoals ik dacht dat ik me behoorde te gedragen, bewoog me netjes, niet opvallend en had een bepaald plaatje van hoe ik eruit moest zien. En ik deed mijn best om daar aan te voldoen.
Het resultaat?
Netjes.
Aangepast.
Een beetje binnen de lijntjes.
En ergens voelde ik: ๐ฅ๐ช๐ต ๐ฃ๐ฆ๐ฏ ๐ช๐ฌ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ฉ๐ฆ๐ญ๐ฆ๐ฎ๐ข๐ข๐ญ. ๐๐ณ ๐ป๐ช๐ต ๐ฎ๐ฆ๐ฆ๐ณ ๐ช๐ฏ ๐ฎ๐ช๐ซ ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ช๐ฌ ๐ญ๐ข๐ข๐ต ๐ป๐ช๐ฆ๐ฏ.
Via dans begon er iets te verschuiven. Niet omdat ik beter of mooier leerde bewegen, maar omdat ik mezelf steeds een beetje meer ruimte gaf.
Meer ruimte om te spelen.
Meer ruimte om echt te voelen wat er in mij bewoog.
Meer ruimte om mezelf te laten zien.
En ja, hiermee ook meer ruimte voor de delen die ik eerder nog inhield; de delen waar ik me zelfs voor schaamde:
Mijn speelsheid
Mijn vrouwelijkheid
Mijn sensualiteit
Maar ook mijn onzekerheid
Mijn kwetsbaarheid
En misschien wel het belangrijkste van dit proces: ik ging ervaren hoe het is om mezelf te mogen zijn zonder mezelf continu aan te passen. Wat dat laatste is iets waar ik echt heel goed in was (en wat ik ook nog niet verleerd ben ๐ ).
In combinatie met systemisch werk en ademwerk ging dat nog een laag dieper.
Patronen werden meer zichtbaar. Niet alleen in mijn hoofd, maar vooral ook voelbaar in mijn lichaam. En dat is echt een heel groot verschil.
Dit laatste veranderde niet alleen iets in mij, maar ook in hoe ik me verhoud tot de wereld om me heen. Ik voel me steviger, vrijer en vooral meer mezelf. En dat is echt een fijn gevoel; iets wat ik meer vrouwen gun:
Dat je jezelf minder hoeft in te houden. Dat je kunt ervaren hoe het is om ruimte in te nemen op een manier die รฉcht van jou is.
Tijdens ๐๐ฆ ๐๐ข๐ฏ๐ด ๐ท๐ข๐ฏ ๐๐ข๐ฏ๐ธ๐ฆ๐ป๐ช๐จ๐ฉ๐ฆ๐ช๐ฅ ๐ฐ๐ฑ ๐ท๐ณ๐ช๐ซ๐ฅ๐ข๐จ 8 ๐ฎ๐ฆ๐ช creรซren we daar ruimte voor.
Een ruimte waarin je mag bewegen, ontdekken en voelen zonder dat je iets hoeft te bewijzen.
Een dag waarin alles van jou welkom is.
Nieuwsgierig? Stuur me dan vooral een berichtje!